NMN/ NMN 18000抗衰老功效

核苷酸單磷酸酯（NMN/ NMN 18000）是一種在身體內自然存在的核苷酸，具有潛在的抗衰老效果。本文將探討NMN/ NMN 18000是什麼，它如何有助於衰老以及潛在的副作用。

什麼是NMN？

NMN代表核苷酸單磷酸酯。它是一種與維生素B3（菸鹼/菸鹼醯胺）相關的分子，自然存在於所有生物細胞中。 NMN/ NMN 18000作為其他重要分子的前體，如對細胞能量產生和修復至關重要的煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）。

NMN/ NMN 18000如何有助於抗衰老？

隨著年齡增長，細胞中的NAD+水平往往會下降。NAD+減少與衰老相關的疾病有關，例如：

線粒體功能障礙

線粒體是細胞中的能量生產者，需要NAD+進行最佳功能。 NAD+水平降低可能會影響線粒體的能量產生並增加氧化應激。

DNA損傷

DNA修復酶需要NAD+正常運作。NAD+較低可能會導致隨著時間的累積DNA損傷。

細胞衰老

老化細胞不再分裂，但仍保持代謝活躍並分泌促炎症信號。 NAD +有助於清除老化細胞。

幹細胞枯竭

成體幹細胞依賴NAD +來維持其再生潛力。 NAD +減少可能會耗盡幹細胞庫。

通過補充NMN/ NMN 18000來補充NAD +水平，可能可以減緩這些與年齡相關的過程。在動物研究中，已經證明NMN/ NMN 18000可以：

NMN有助延長壽命

NMN/ NMN 18000可將小鼠的壽命延長約20％。

改善器官功能

NMN/ NMN 18000改善老化小鼠的心臟，肝臟和腎臟等器官功能。

增強代謝健康

NMN/ NMN 18000減少實驗動物中的血糖，膽固醇和脂肪肝病徵。

促進認知益處

NMN/ NMN 18000改善老化小鼠的記憶力，並逆轉大腦老化的跡象。

潛在副作用

根據目前的研究，NMN/ NMN 18000似乎耐受性良好，副作用極少。但是，潛在風險可能包括：

腸胃問題

一些人報告攝取高劑量NMN/ NMN 18000引起惡心，腹瀉和腹部不適。

總之，NMN/ NMN 18000在常規推薦攝取每天100至250毫克以下劑量。在服用NMN/ NMN 18000之前，請先諮詢您的醫療保健提供者。

NMN/ NMN 18000如何逆轉年齡

NMN/ NMN 18000有助於抵消衰老跡象的：

增加NAD+水平

由於NMN/ NMN 18000作為NAD +的前體，補充NMN/ NMN 18000可以提高細胞內NAD +水平。這反過來會啟動NAD +依賴的過程，有助抗衰老。

線粒體修復

通過增強線粒體NAD+水平，NMN/ NMN 18000可以幫助恢復線粒體的功能和效率。這可以減少氧化應激並改善細胞能量產生。

DNA修復

較高的NAD +會啟動檢測和修復DNA損傷的DNA修復酶，以防止其累積。

老化細胞清除

免疫細胞需要NAD+來找到和消除老化細胞。 NMN/ NMN 18000可以幫助這些免疫細胞清除促進炎症的老化細胞。

幹細胞重生

成體幹細胞的功能取決於足夠的NAD+。 NMN/ NMN 18000可能支持與組織維護和修復有關的幹細胞活動。

總之，通過增加細胞內NAD+水平，NMN/ NMN 18000有潛力在細胞和分子水平上針對多個與衰老有關的過程。